Tilmelding - Klik her

Sydvest Crossløb består i denne sæson af 9 afdelinger i hele regionen og 6. afdeling afholdes i Sdr. Omme lørdag 26. januar med Sdr. Omme IF Atletik og Motion som medarrangør.

Crossløbet i Sdr. Omme er åbent for ALLE – begyndere som erfarne, børn som ældre – og du behøver ikke være med i en løbeklub for at deltage.

Sydvest Crossløb er for alle der savner at komme ud at løbe sammen i vinterhalvåret – og kan du lide at løbe i skoven, så er Sydvest Crossløb helt sikkert også noget for dig.

Crossløb er sjov og udfordrende løb, der med garanti får pulsen op. Modsat de traditionelle flade motionsløb på asfalt, så foregår crossløb i terrænet på afvekslende ruter i skove, på grus, græs og små stier. Noget der er med til at bevare motivationen i vinterhalvåret og samtidig udfordrer både din teknik og kondition som løber.

Tid og sted:
Lørdag 26. januar 2019 kl. 11.00
Sdr. Omme Stadion, Stadion Allé 16, 7260 Sdr. Omme

Arrangør:
DGI Sydvest, Bevæg dig for livet – Løb og Sdr. Omme IF Atletik og Motion

Distancer:
7,5 km (kl. 11.00)
5 km (kl. 11.04)
2,5 km (kl. 11.06)

Rute:
Løbet foregår på en ca. 2,5 km tilskuervenlig rute, som deltagerne enten kan løbe én, to eller tre gange – altså en tur på enten ca. 2,5, 5 eller 7,5 km. Ruten er let udfordrende med græs, grus og små skovstier.

Startgebyr:
DKK 60,00 + gebyr DKK 12,50 ved online forhåndstilmelding senest 23. januar.
Børn op til 10 år deltager gratis (kræver dog tilmelding). Flot medalje til alle deltagere op til 17 år.

Tilmeldingsfrist:
Onsdag 23. januar 2019 kl. 23:59.

Eftertilmelding:
Der er åben for eftertilmelding mod ekstra gebyr på løbsdagen fra kl. 10.00.

Omklædning, bad og toilet:
Gode forhold i Sdr. Omme Multicenter (lige ved start og mål)

Forplejning:
Vand efter løbet til alle deltagere

Caféen i Sdr. Omme Multicenter er åben og her kan der bl.a. købes kaffe, the, kage, øl og sodavand.

OBS! Medbragt mad og drikkevarer må ikke nydes i Multicentret.

Sydvest Crossløb-serien 2018/2019:
06-10-2018 – Vognsbølparken, Esbjerg
27-10-2018 – Arnbjergparken, Varde
17-11-2018 – Gyttegård Plantage, Billund/Hejnsvig
01-12-2018 – Blåbjerg Plantage, Nr. Nebel
05-01-2019 – Nørreskoven, Esbjerg
26-01-2019 – Stadion, Sdr. Omme
23-02-2019 – “Ormen”, Lustrup/Ribe
09-03-2019 – Marbæk Strand, Esbjerg NV
23-03-2019 – Hundsbæk Plantage, Læborg

Mere information:
www.dgi.dk/loeb/loeb/arrangementer/crossloeb/crossloeb-i-sydvest