januar 2018

6. afd. Sydvest Crossløb 2017/2018, Sdr. Omme

  • 27-01-2018
  • 11:00
  • Sdr. Omme Stadion, Sdr. Omme

Høj puls hele vinteren! Styrk formen og grib udfordringen for at løbe i smukt og kuperet terræn!

Crossløb er sjov og udfordrende løb i varieret terræn. Crossløb-serien kan være med til at få pulsen op og bevare motivationen i den mørke og kolde tid. ALLE kan være med og du får nye løbetekniske og konditionsmæssige udfordringer hver gang.

Hver afdeling har tre distancer på ca. 2,5 km, 5 km og 7,5 km (hhv. 1, 2 eller 3 omgange på samme rute). Du løber samme distance ved hver afdeling og bestemmer selv hvor ofte du ønsker at deltage, men løber du med i min. 5 afdelinger, scorer du samtidigt point til den samlede serie i din aldersklasse.

6. afdeling af Sydvest Crossløb 2017/2018 arrangeres af DGI Sydvest og Bevæg dig for livet – Løb i samarbejde med Sdr. Omme IF Atletik og Motion.

Online tilmelding og mere information

februar 2018

Generalforsamling, Sdr. Omme IF Atletik og Motion

  • 03-02-2018
  • 11:30
  • Sdr. Omme Multicenter

Ordinær generalforsamling i Sdr. Omme IF Atletik og Motion afholdes lørdag 3. februar kl. 11.30 i Sdr. Omme Multicenter.

Bestyrelsen håber endnu engang på stor tilslutning, så vi kan få en god debat om klubbens aktiviteter – og i bestræbelserne på fortsat at bibeholde den gode kontinuitet i klubben, opfordrer bestyrelsen, medlemskredsen til at finde kandidater til den fremtidige bestyrelse.

Som tidligere år starter dagen med fællestræning og efterfølgende er klubben vært ved lidt at spise inden generalforsamlingen samt kaffe og øl/vand. Af hensyn til dette modtager vi gerne tilmeldinger på listen i klublokalet, via den oprettede Facebook-begivenhed eller ved at besvare denne mail.

Dagsorden:
– Valg af dirigent
– Konstatering af stemmeberettigede
– Afdelingens beretning
– Afdelingens regnskab og budget
– Kontingent
– Indkomne forslag
– Valg til bestyrelsen – efter tur afgår Marianne Groth Hansen og Kai Thomsen
– Eventuelt

Forslag som ønskes behandlet, skal være bestyrelsen i hænde senest 8 dage før generalforsamlingen. Forslag kan sendes på mail@teamsoif.dk eller afleveres i postkassen i klublokalet.

7. afd. Sydvest Crossløb 2017/2018, Lustrup/Ribe

  • 24-02-2018
  • 11:00
  • "Ormen", Lustrup (Ribe)

Høj puls hele vinteren! Styrk formen og grib udfordringen for at løbe i smukt og kuperet terræn!

Crossløb er sjov og udfordrende løb i varieret terræn. Crossløb-serien kan være med til at få pulsen op og bevare motivationen i den mørke og kolde tid. ALLE kan være med og du får nye løbetekniske og konditionsmæssige udfordringer hver gang.

Hver afdeling har tre distancer på ca. 2,5 km, 5 km og 7,5 km (hhv. 1, 2 eller 3 omgange på samme rute). Du løber samme distance ved hver afdeling og bestemmer selv hvor ofte du ønsker at deltage, men løber du med i min. 5 afdelinger, scorer du samtidigt point til den samlede serie i din aldersklasse.

7. afdeling af Sydvest Crossløb 2017/2018 arrangeres af DGI Sydvest og Bevæg dig for livet – Løb i samarbejde med Ribe Motion og Lustrup-Damhus IF.

Online tilmelding og mere information

marts 2018

8. afd. Sydvest Crossløb 2017/2018, Marbæk (Esbjerg NV)

  • 10-03-2018
  • 11:00
  • Marbæk Plantage, Esbjerg NV

Høj puls hele vinteren! Styrk formen og grib udfordringen for at løbe i smukt og kuperet terræn!

Crossløb er sjov og udfordrende løb i varieret terræn. Crossløb-serien kan være med til at få pulsen op og bevare motivationen i den mørke og kolde tid. ALLE kan være med og du får nye løbetekniske og konditionsmæssige udfordringer hver gang.

Hver afdeling har tre distancer på ca. 2,5 km, 5 km og 7,5 km (hhv. 1, 2 eller 3 omgange på samme rute). Du løber samme distance ved hver afdeling og bestemmer selv hvor ofte du ønsker at deltage, men løber du med i min. 5 afdelinger, scorer du samtidigt point til den samlede serie i din aldersklasse.

8. afdeling af Sydvest Crossløb 2017/2018 arrangeres af DGI Sydvest og Bevæg dig for livet – Løb i samarbejde med SGI Fitness & Motion – Løb.

Online tilmelding og mere information

9. afd. Sydvest Crossløb 2017/2018, Læborg

  • 24-03-2018
  • 11:00
  • Hundsbæk Plantage, Læborg

Høj puls hele vinteren! Styrk formen og grib udfordringen for at løbe i smukt og kuperet terræn!

Crossløb er sjov og udfordrende løb i varieret terræn. Crossløb-serien kan være med til at få pulsen op og bevare motivationen i den mørke og kolde tid. ALLE kan være med og du får nye løbetekniske og konditionsmæssige udfordringer hver gang.

Hver afdeling har tre distancer på ca. 2,5 km, 5 km og 7,5 km (hhv. 1, 2 eller 3 omgange på samme rute). Du løber samme distance ved hver afdeling og bestemmer selv hvor ofte du ønsker at deltage, men løber du med i min. 5 afdelinger, scorer du samtidigt point til den samlede serie i din aldersklasse.

9. afdeling af Sydvest Crossløb 2017/2018 arrangeres af DGI Sydvest og Bevæg dig for livet – Løb i samarbejde med Læborg GUF og Brørup Løbeklub.

Online tilmelding og mere information